北陸の優良企業掲載中！
| 2026/04/27のお届け内容 |
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| 【1】今週のPICK UP |
| 【2】採用担当者と１対１で話せる就活イベント「フォーラム」開催！ |
| 【3】IBAC お薦め本 「あなたの話はなぜ『通じない』のか」 |
| 【4】格言 |
| ※イベント情報・URLは開催日程が過ぎると閲覧できない場合がございます。ご了承ください。 |
新しい年度が始まり1カ月ほど経ちましたがいかがお過ごしでしょうか。
学校生活はもちろん、就職活動においても大事な時期かと思いますので、
体調には気をつけてお過ごしくださいね。
もうすぐゴールデンウィークを迎えますが
すでに計画は立てていらっしゃいますか。
休みの期間が長いと生活習慣が乱れがちですが、
普段と同じような生活を送れるとより良いですね。
今週のPICK UPでは規則正しい生活習慣や、
目標設定のやり方について取り上げています。
ぜひ確認いただき参考にしてみてください。
▼今週のPICK UP▼
Q |
社会人になって結果を出している人（精神的・物理的に豊な生活を送っている人）
とそうでない人の差は、以下のことから生まれています。 ・一見「当たり前」のように感じる基本的なことがしっかり出来ているかどうか ・自分にとってベストな生活を習慣化し、楽な方に流れないように強い自制心でコントロールしているかどうか 規則正しい生活を習慣化するために、まず、ご自身の生活パターンを把握しましょう。 ＜例＞ ・アルバイトがある日 ・サークルがある日 ・その他の日 次に、それぞれのパターンにおいて、下記のことを決めることをおすすめします。 ・起床、就寝時間を決める ・通学前にやることを決める ・帰宅後にやることを決める ・就寝前にやることを決める この「やること」は、ごく小さなこと（例えば、「寝る前に机の上を片付ける」など）で構いません。 生活パターンを把握し、やることをピックアップしたら、 それらを定型スケジュールに落とし込み、まず、３週間続けることを目標に実行に移しましょう。 規則正しい生活を送る土台を今のうちに作っておくと、社会人としてうまく時間をつかえるようになります。 |
|---|---|
Q |
規則正しい生活を送ることも、感性・教養を磨くことも、スキルを磨くことも、
「自分はこうありたい」「こんな社会人になりたい」「こんな人生を送りたい」 といった目標がなければ、継続する強い自制心を維持することができず、 いつの間にか漫然とした日々を過ごす方に戻ってしまいます。 とは言うものの、 人生の目標、夢、といった大きなテーマがすぐに思いつくわけでもありません。 稚拙な目標しか思いつかないかもしれません。 自分の本当の価値観とはずれたものしか浮かばないかもしれません。 それで構いません。まずは小さなステップとして、今思いつく目標を紙に書き出してみましょう。 「書く」ということを通して、今のご自身の状態や心の中にある 漠然としたものを客観視することができます。 また、その際は、自分の「役割」ごとに「夢・目標」を書き出すと整理しやすいでしょう。 |
Q |
人生プランとは、仕事上の目標だけでなく、
車や家の購入、結婚や出産・育児といったライフイベントも含めて 自分がどのような人生を送るかの計画のことです。 人生プランを立てることは、 「いつ」「なにをするか」を具体的にイメージし、計画することになります。 また、自分自身を見つめ直したり 自分の生活を振り返ったりすることにもなります。 自分自身を見つめ直すことで、今後の人生で何を大切にして過ごしていきたいか、 自分にとっての幸せとは何かを改めて知ることができます。 人生プランを立てる５つのステップを紹介します。 １.過去・現在の自分を見つめ、興味・関心や自分の適性・能力を知る ２.生き方や働き方を知る ３.人生の節目節目での目標を設定する ４.目標実現のために必要なことは何かを知る ５.実際に人生プランを書き出してみる 目標は「入社３年目には新車を購入する」や 「子供は３人もうける」などといったことでも構いません。 人生プランを立てるには自分自身を知るだけでなく、 企業の仕事内容や社会人生活を知ることも不可欠です。 人生プランを立てると同時に、企業研究などを進めていきましょう。 その情報を活かし、就職活動を進めていくことをおすすめします。 また、立てた人生プランは長期的な計画のため、 定期的に見直して軌道修正していくことも必要になります。 自分の人生を有意義にするためにも 見直しを定期的に行っていきましょう。 |
