就職活動Info

面接練習で気をつけたいポイントとは?

2026/05/11のお届け内容
【1】今週のPICK UP
【2】5月末〜6月開催!会話型就活イベント「フォーラム」
【3】IBAC お薦め本 「松下幸之助『一日一話』」
【4】格言
※イベント情報・URLは開催日程が過ぎると閲覧できない場合がございます。ご了承ください。

5月末〜6月にフォーラムを開催します

5月も中旬に入り、内々定をいただいた方もいらっしゃるかもしれませんね。

結果を出すタイミングは企業によってまちまちなので、
まだ選考中という方も焦らずに、粘り強く就職活動を進めましょう!

【1】今週のPICK UP

「面接練習」について、自分一人ではやりづらい、
何を練習すれば良いのか分からない、というお悩みはありませんか?

今週のPICK UPでは、面接練習の目的や注目したいポイントに関するトピックを取り上げてみました。
ぜひ練習の際に参考にしてみてくださいね!

▼今週のPICK UP▼


練習相手が欲しいな、という場合、オンライン模擬面接など、
アイバックがお力になりますのでぜひお気軽にご連絡ください。

Q

大学のキャリアセンターやジョブカフェなどでできることが多いです。

大学によっては面接練習を受け付けていなかったり、
予約がいっぱいで練習できないといったこともあるでしょう。
そのような場合は就職活動生同士、面接官役と学生役とに分かれて練習を行うことをおすすめします。

学生役で話すことに慣れるだけでなく、面接官役になることで気づくこともあるでしょう。
お互いに気が付いたことを共有し、改善していくことで上達していきます。

また、アイバックでも面接のコツをお伝えするイベントを開催予定です。
IBAC Career Web で適宜イベント情報をチェックしましょう。

Q

練習の際には、下記のポイントをチェックしましょう。

・声の大きさは小さくなりすぎていないか
・トーンは低くなりすぎていないか
・話すスピードは早すぎないか
・社屋に入った際の服装に乱れはないか、マナーはできているか
・話す内容は、履歴書・ESと一貫性のある内容か
・顔を上げて、相手を見て話せているか
・印象は明るく、さわやかか

面接では第一印象がとても大切です。
「メラビアンの法則」はご存知でしょうか。
この法則では、第一印象を決める情報の割合が以下のようになるとされています。

・視覚情報…55%
・聴覚情報…38%
・言語情報…7%

まずは、よい第一印象を与えられるように身だしなみを整え、
笑顔で話すことを意識しましょう。
そして適切な声のトーンや大きさで話す練習を重ね、
自分の思いをうまく伝えられるよう目指しましょう。

Q

練習しておいて無駄になることはありません。
練習することで自信にもつながるため、やっておくとよいでしょう。

もちろん、面接で聞かれることは企業によって異なります。
質問に対する答えを覚えるために練習するのではなく、
「場の雰囲気・受け答えに慣れるため」や「敬語・マナーを身に付けるため」
ということを目的に練習しておきましょう。

マナーなどは本やインターネットで知識を得ることも大切ですが、
実際に身体を動かして慣れておくことの方が大切です。
文字を頭に入れるだけでは、実際に行動する際にぎこちない動きになってしまいます。

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