就職活動Info

夏休みを充実させるには?

2025/08/04のお届け内容
【1】目標の立て方とは?
【2】あなたはどんな就活生になる?アイバックの[就活診断] 公開中!
【3】IBAC お薦め本 「5年後働く自分の姿が見えますか?」
【4】格言
【5】夏季休業のお知らせ
※イベント情報・URLは開催日程が過ぎている場合閲覧できない場合がございます。ご了承ください。

夏休みを充実させるには?

8月になりました!みなさんいかがお過ごしでしょうか。
暑い日が続きますので、こまめな水分補給など体調管理には注意しましょう。

さて、夏休みに入っている方が多いかと思いますが、
夏休みを過ごす上で、なにか「目標」はありますか?

まとまった自由な時間が確保できるせっかくの機会なので、
「TOEICで●点取る!」、「本を●冊読む!」など
普段チャレンジできないような大きな目標を定めるのもよいですね!

夏休みを充実させるためのキーポイントは、「午前中」から活動することです!

【1】目標の立て方とは?

目標がなかなか定まらない、という方は、
今月のPICK UPで、目標の立て方についてご紹介していますので、
それを参考に今年、5年後、10年後など、少し先の目標を立て、
そこに向かって今の自分はどうした方がよいのかを考えてみてください。

▼詳細はこちら
https://www3.ibac.co.jp/2026/useful/pickup.jsp

Q

規則正しい生活を送ることも、感性・教養を磨くことも、スキルを磨くことも、
「自分はこうありたい」「こんな社会人になりたい」「こんな人生を送りたい」
といった目標がなければ、継続する強い自制心を維持することができず、
いつの間にか漫然とした日々を過ごす方に戻ってしまいます。

とは言うものの、
人生の目標、夢、といった大きなテーマがすぐに思いつくわけでもありません。
稚拙な目標しか思いつかないかもしれません。
自分の本当の価値観とはずれたものしか浮かばないかもしれません。

それで構いません。まずは小さなステップとして、今思いつく目標を紙に書き出してみましょう。
「書く」ということを通して、今のご自身の状態や心の中にある
漠然としたものを客観視することができます。

また、その際は、自分の「役割」ごとに「夢・目標」を書き出すと整理しやすいでしょう。

Q

社会人になって結果を出している人(精神的・物理的に豊な生活を送っている人)
とそうでない人の差は、以下のことから生まれています。

・一見「当たり前」のように感じる基本的なことがしっかり出来ているかどうか
・自分にとってベストな生活を習慣化し、楽な方に流れないように強い自制心でコントロールしているかどうか
規則正しい生活を習慣化するために、まず、ご自身の生活パターンを把握しましょう。

<例>
・アルバイトがある日
・サークルがある日
・その他の日

次に、それぞれのパターンにおいて、下記のことを決めることをおすすめします。

・起床、就寝時間を決める
・通学前にやることを決める
・帰宅後にやることを決める
・就寝前にやることを決める

この「やること」は、ごく小さなこと(例えば、「寝る前に机の上を片付ける」など)で構いません。

生活パターンを把握し、やることをピックアップしたら、
それらを定型スケジュールに落とし込み、まず、3週間続けることを目標に実行に移しましょう。

規則正しい生活を送る土台を今のうちに作っておくと、社会人としてうまく時間をつかえるようになります。

Q

今までの視点より範囲を広げて企業を探してみましょう。

どうしたらよいかわからない場合は、今の就活軸としているものが、
他の視点から見た時にも当てはまるかどうか考えてみましょう。

・業種
・職種
・勤務地
・会社の規模(従業員数)
・教育体制
・親やキャリアセンターの方のアドバイス

上記の内で、今後の企業選択の際に、三点または少なくとも二点を大きく変えれば、
今まで企業を探していた条件と変わってくることになります。
そうするとこれまでとは全く異なった企業と接点が持てるはずです。

ただし、企業と会わないことには始まらないので
学内外の合同企業説明会やアイバックのフォーラムなどで積極的にお話を聞きましょう。
場合によっては、直接メールや電話で会社訪問について質問してみるという方法もあります。

【2】あなたはどんな就活生になる?アイバックの[就活診断] 公開中!

アイバックの就活診断では、
あなたがどんな就活生になりそうか、
タイプ別にやりがちなミスや、
どう対策していけばよいかを紹介しています。

自分のタイプを把握し、効率よく就活を進めませんか?

https://ivqrql.metabadgenft.com/diagnosis-top?id=10000144

【3】IBAC お薦め本 「5年後働く自分の姿が見えますか?」
著者名岩瀬 大輔、飯田 泰之、古市 憲寿、 経沢 香保子他
出版社角川書店

就職活動をするにあたって、自分のこれからの人生について、
より具体的に考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
安定的な成長が難しい現代に不安を抱えて、
今何をすべきか思い悩んでいる方も多いことと思います。

本書はそんな時代の中、満足がいく働きをするためにはどうすればのいのか、
各界で活躍する人々の考えがまとめられています。
自分たちの少し先を歩き、またこれからの社会を共に作り上げる人が
どのように仕事に取り組んできたのかに触れることができ、
不安な気持ちを前向きに捉え、行動にかえていく力になります。

誰も経験したことのない、あなたの5年後、
さらにその先がより良いものになるためのヒントにしてみてください。

https://www.amazon.co.jp/dp/4041105471/

【4】格言

できると思えばできる、できないと思えばできない
−パブロ・ピカソ(スペインの画家)

【5】夏季休業のお知らせ

誠に勝手ながら8月13日(水)〜8月17日(日)まで
休業させていただきます。

その間のお問合せなどへのご対応は8月18日(月)以降に
ご連絡となりますが、ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。

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